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智力游戏:研究运动中的心理健康

时间:2020-03-28 13:51:13 | 来源:

运动中的心理健康是一个严肃的话题,并未真正公开谈论。

加里·斯皮德(Gary Speed)享年42岁。

在过去的几年中,发生了一些著名运动员的悲剧性案例,她们都在生活和精英水平运动的心理方面挣扎。

可以说其中最著名的事件发生在2011年11月,当时威尔士国家足球经理Gary Speed自杀了。

它不仅震惊了足球界,而且震惊了整个体育界,但不幸的是,这不是一审,也不会是最后一审。

斯皮德(Speed)死后,另一位足球运动员克拉克·卡莱尔(Clarke Carlisle)拍摄了一部纪录片,调查运动中的抑郁症,尤其是专注于自己的足球领域。

他的一些发现令人震惊,尤其是对当时的英联邦主席戴维·伯恩斯坦(David Bernstein)进行的一次有启发性的采访,这完全表明缺乏明确的任务授权来帮助有需要的人。

所有运动都需要精神坚毅,但也许只有斯诺克才如此。

斯诺克经常被批评为技术娴熟的比赛,缺乏必要的身体属性才能将其定义为缺少更好的词汇和适当的运动。

但是,在游戏的心理方面,它也许是无与伦比的。

在任何其他精英级别的运动中,都不能强迫玩家坐下来观看比赛,因为他的对手处于进攻模式。

在高尔夫,网球,足球,盖尔,飞镖,橄榄球,游泳,田径,板球等领域,竞争对手都有机会反击挑战者的罪行。

即使在完全依靠思维的国际象棋中,玩家也轮流做出自己的动作。

在斯诺克台球中,您可以休息一下,直到下一帧才开始播放另一张照片,坐在椅子上懒散地坐着,沮丧而又只有自己对陪伴的想法。

罗尼·奥沙利文(Ronnie O’Sullivan)的内心魔鬼已经广为流传,但他并不是唯一一个在抑郁症中挣扎的斯诺克选手。

在过去的两年中,研究人员詹姆斯·威尔士(James Welsh)进行了自己的全面研究,以期获得运动心理健康方面的博士学位。

威尔士(Welsh)是2009年获胜的英国家庭国际赛团队的成员。

这位35岁的前运动员曾是一名敏锐的球员,他一直将斯诺克作为主要信息来源,并在过去几年中对精神健康的重要方面进行了广泛研究,例如“焦虑,倦怠,抑郁和令人震惊的自杀事件”。在其他运动中见证过。

这是一项艰巨的考验,但威尔士认为只要能达到的目标,他就能大大帮助斯诺克和体育运动。

“在过去的两年中,我与英国桌球和台球协会,主要的主要巡回赛球员和教练一起工作,以加深对桌球的心理健康的了解,更重要的是,确定了可能被球员使用并可能实施的框架。教练实践。”威尔士解释说。

“虽然我的工作已经确定了一些潜在的负面心理特征-当然可以在帮助和支持下加以改善-我积极地确定了斯诺克选手在争取这项运动的成功时可以坚持的关键属性。更具体地说,我已经确定了最终玩家的基本属性,因此可以为玩家提供最佳指导。我完全知道制作起来有多难,而且整个精英运动的不同之处可能就在于您的耳朵之间只有六英寸。

“这些研究已经通过教练和心理干预成功地实施到了其他运动中,例如足球,田径,游泳,澳大利亚足球,板球,自行车,橄榄球和体操,这是根据来自世界各地的学者的深入研究得出的。此外,随着国家和全球理事机构假设这项工作在确保可能的最佳实践时具有多大的重要性,这项科学研究工作仍在继续进行。因此,我强烈感觉到我们该有人争取斯诺克的时候了。

“对于球员,教练和锦标赛官员的兴趣,我感到无比惊讶。他们可以看到这项研究对我意味着什么,它可以去到何处,以及它如何为玩家提供工具,使他们获得最大的成功机会。所以我想我得到了球员的明确支持。我只需要理事机构的支持,当然,就像生活中的大多数事情一样,财政支持也可以完成这项工作。”

通常,博士学位需要三到四年才能完成,但是利物浦威尔士已经将目光投向了长期目标,即能够看到自己的研究成果在斯诺克台球运动本身中硕果累累。

希望他能够获得所需的支持,因为尽管事实上我们大多数人都以英雄形象来标榜体育明星,但他们显然只是人类,并且像我们其他人一样易碎。

与斯诺克和其他运动相关的压力不仅限于桌子,木板或草叶。

为了成功,独自度过了无数个夜晚,首先是穿越自己的祖国,然后穿越整个世界。

这是年轻的高尔夫球手埃迪·佩珀尔尔(Eddie Pepperell),他是公开赛的新人,最近在爱尔兰公开赛上获得亚军,最近在英国广播公司(BBC)网站上发表了一篇文章。

对于那些试图打入斯诺克台球专业领域的人来说,这尤其困难,因为财务负担持续给他们的努力带来沉重负担。

退休的必然性同样会挑战。

斯蒂芬·亨德利(Stephen Hendry)在令人羡慕的整个职业生涯中赚了数百万英镑,毫无疑问,他过着非常舒适的生活。

然而,上周他在Twitter上承认,自2012年退休以来,他的“生活已经完全改变了”。

威尔士已经有了心理学硕士学位,他的女儿已经毕业。

“您一次可以花大约三周时间无所事事,而一生都在做某事,这需要一些时间来适应。”

这些都是我们每个人各行各业都必须克服的障碍,但是正如卡莱尔在他的纪录片中所指出的那样,在体育这个话题上经常存在禁忌。

这是软弱的征兆吗?

威尔士总结说:“我研究的另一个目标将是心理健康和体育运动如何积极或消极地影响心理健康。”

“我将努力提供干预措施和策略,以改善表现的心理方面,并为父母,教练和斯诺克台球管理机构提供急需的信息。

“总体目标是为球员提供支持。对于我来说,这是关键,以确保他们知道它能给他们带来多少好处。”

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