德怀特·霍华德（Dwight Howard）最近都在改变。
奇才队的大个子在这个休赛期到达华盛顿，仅在过去的两年中就使华盛顿成为了他的第六个NBA主场和第四个NBA主场。
考虑到这些NBA球员的通常特征和能力与霍华德在球场上所能达到的水平相去甚远，他有点像个熟练工，这似乎很奇怪。
然而，由于种种原因，从现代游戏中有限的技能到无法与队友融为一体，八次入选全明星队的职业生涯正处于十字路口。
在越来越多的以三分为中心的比赛中，霍华德不再能够像他早年在奥兰多那样占主导地位时那样，仅仅依靠自己的身高和实力成为一名高效的球员。
自2014年以来，这位神秘的中锋就再也没有进入过全明星阵容，而在2009-2011年间连续获得三届年度最佳防守球员奖的日子早已一去不复返了。
最近，比赛发生了翻天覆地的变化，而霍华德由于缺乏球场两端的外围比赛而被甩在了后面。
但是，他据说比以往任何时候都更健康，渴望比以往任何时候都更长寿，并且知道如果他要保持今天的NBA球星的相关性，他必须不断发展。
霍华德在休赛期不懈地努力，考虑到使用寿命，削减了自己以前的285磅的身材，现在他的状态比以往任何时候都要好。
霍华德与迈阿密ProTERF Training的创始人埃德·唐斯（Ed Downs）合作，瘦身至265磅，体内脂肪达到3.3％的疯狂水平，“这一切都只有一个目标；不断发展自己的游戏以适应当今的需求”联赛，直到40岁为止。
这证明了他所做的工作，而且他显然也在练习场上磨练，以使自己变得更像联盟中的两个精英才华来磨练自己的技能。
“他想发展成为安东尼·戴维斯，发展成凯文·杜兰特，”训练霍华德的贾斯汀·佐梅洛说。“但是他自己的说法。”
考虑到这两个家伙的得分能力，这似乎很荒谬，但这不仅是霍华德正在努力的精打细算。而且，从戴维斯和杜兰特这两个方面出发都可以为他工作。
“我们增加了控球能力，增加了投篮能力。Zormelo说：“这和他以前一起玩游戏完全不同。”“我能够弄清楚如何为德怀特增加不同的技能，他很快就适应了。”
尽管他永远不会成为他们水平上的明智之举，但令人鼓舞的是，霍华德认识到适应的必要性，这无疑将使他在职业生涯进入后期的过程中更有价值。
“当我进入这个联盟时，我正在与Shaqs，Alonzo Mournings，Jermaine ONeals比赛，而且身体上更是如此-我要看看谁是油漆中最强的人。这就像是大个子的摔跤比赛。”这位前魔术师和湖人队的球星说。“如今，它已经不一样了。因此它要么发展，适应要么落伍。”
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