阿兰与侯永永17日晚，随着国安和申花的之战终场哨声响起，国安就此结束了在上海拉练期间的所有热身赛。面对这5场热身赛中最强的对手，国安凭借侯永永的进球，1比0小胜申花，以4胜1负的战绩胜利结束“备考”，准备开赴中超赛场。
半个月时间，5场比赛，国安都收获了什么？是状态出色的阿兰？还是配合默契度上升的锋线组合？不过相比之下最重要的，是球队的整体磨合程度日趋向好，加上比埃拉等外援们将会在未来几天之内陆续解除隔离归队，一周后中超开赛之时，国安着实令人期待。
抛开比赛的胜负不谈，单从这个阶段国安在上海的热身安排来看，其实主帅热内西奥和管理层还是挺有想法的。虽然多数对手的实力并不太强，甚至还有第3级别联赛球队，但是热身赛的针对性却很强。换句话说，国安就是希望能在这5场热身赛中检验一下新阵型和不同的人员配置，尤其是没有外援的情况下比赛该怎么踢。而从整体效果来看，国安基本达到了预期。
6月上旬北京出现的疫情反复一度让国安改变了备战计划，他们离开训练仅一周的高鑫基地前往香河，而原本计划与河北华夏幸福以和山东鲁能泰山（2场）的热身赛，也被迫取消。
不过赛事的取消并没有影响球队整体的备战节奏，国安在香河演练了不同的阵型，也制定了相关的战术，当然这一切都有些未雨绸缪的意味在其中（彼时外援尚未归队），至于后来在热身赛中常出现的“三中卫”体系，热内西奥的解释是，那不过是一种选择罢了，上赛季常规使用的阵容和战术并不会发生根本的改变。
当时间回到2月的泰国，当时国安在亚冠小组赛对垒清莱联的比赛中完成了赛季的首秀，当然这也是目前为止，球队所参加的唯一一场正式比赛。或许那时候新加盟国安的杨帆表现得并不能让人满意，巴坎布似乎也没完全找回状态，但不得不说的是，经过一个冬训的磨练，国安在热内西奥的指挥下，技战术层面已基本成型，加上奥古斯托和比埃拉的双核重现，以及阿兰的租借加盟，可以说他们的整体实力有增无减。
尤其是阿兰，他现在处在一个有些“疯狂”的状态中，这也让人对于他的表现期待更高。而在远离训练场4个月之后，巴坎布在回归的第一场比赛就完成了破门，似乎民主刚果人也感到了压力，开始“用功”了。而在锋线其他选择上，两位国产前锋张玉宁和王子铭更是一副“你方唱罢我登场”的样子。如此的前场组合，在整个中超也堪称华丽了。
当然，现在国安的后防线还能令人完全放心，因为在这5场热身赛中他们的丢球数不算少，尤其是面对中甲球队南通支云，国安在上半场就连丢4球，而6比1大胜中乙球队上海嘉定，国安也没能零封对手。后防线这样的发挥自然也就招来了批评。
但仔细回想不难发现，这和国安在试验三中卫体系有着直接的关系。目前球队虽然在中后卫的人员储备上比较丰富，但他们是否能胜任这个阵型呢？至少从这几场的发挥来看，几个人都有需要提升的地方。好在三中卫体系毕竟只是国安常规武器库中的一种选择，并非热内西奥常用的选择。
2天后，比埃拉和金玟哉就将结束集中隔离前往球队报到，而下周二，则是副队长奥古斯托和费尔南多归队的日子。当傲骨和比埃拉这对“大腿”加入到球队的序列中时，国安的阵容拼图将达到最完整的程度。以这样整齐的阵容开始新赛季，国安能不令人期待吗？
