黄海很顽强记者陈永报道
11日晚，重庆当代和青岛黄海比赛的补时阶段，在前场一次回追中，高翔直接把自己扔了出去，完成防守的同时也抽筋倒在地上——他彻底透支了自己的体能，不远处的亚历山德里尼也双手叉着膝盖，喘着粗气。如果不是这两名攻击手体能透支，黄海甚至有可能在下半场最后阶段实现绝杀。
队长王栋更是在第65分钟就被换下场，在接近60分钟10打11的情况下，为了1分，黄海拼了，也彻底把整个球队的体能透支了。
实际上，就在上一轮比赛中，青岛黄海1比1战平上海上港，成为2020中超的第一个大冷门。在那场比赛中，为了遏制上港，全场比赛黄海跑动距离比上港足足多了5公里。这场和重庆的比赛，虽然黄海的跑动距离不如重庆当代，但考虑到将近60分钟10打11，实际上人均跑动距离是高于重庆当代的。
体力透支边缘的黄海，将如何面对下一轮的对手北京国安呢？
理论上，和上港比赛中体现出的整体性，以及和重庆比赛中体现出的韧劲，黄海是可以和国安拼一下的，但问题的关键是：黄海的体能出了问题。
在开赛前统计的2020中超各队平均年龄中，青岛黄海是中超第二老的球队，平均年龄29.15岁，仅次于引进了多名老将的上海申花，当然，申花板凳深度够厚，黄海则明显缺乏板凳深度。
黄海首发阵容的年龄更大：以和重庆当代的首发阵容来看，除了U23球员周俊辰外，黄海的其他球员年龄是：王栋39岁，刘震理35岁，邹正、武科维奇32岁，亚历山德里尼、高翔、殷亚吉、巴力、王伟共5人31岁，刘佳燊29岁，除了门将和强制性的U23球员，其他9名球员平均年龄接近32岁。
更关键的是，两名核心球员，王栋是39岁“高龄”，进攻核心球员亚历山德里尼在上个赛季曾经遭遇膝盖的伤病，伤停5个月，这两名核心球员都需要保护。在苏州赛区，天气炎热、草皮松软，都增加了球员的体能消耗。
所以，看着很有希望阻击国安的黄海，除了精神力之外，在面对这个强劲对手时首先遭遇了极为严重的体能问题。
打完与重庆当代的比赛后，黄海主帅吴金贵分析了球队的拿分策略：“从总体形势看，我们从强队身上拿分是很难的，相当于加分。我们从上港身上拿到1分，上港就丢了2分，他必定要将那些相对弱的球队拿下。我们让强队去拼弱队，我们对弱队要争取拿分，甚至拿3分，对强队要争取拿1分。我跟队员这样分析，球员也非常同意教练组的这个分析。”
不过，在第五轮，这个策略还能否有成效就变成了未知数。因为在上半程的最后两轮中，黄海将分别对阵泰达和华夏幸福，其中泰达是目前B组最弱的球队（外援配置问题），而华夏发挥起伏不定，如果在和国安的比赛中对核心老队员如王栋、亚历山德里尼进行保护性调整，黄海自然可以加大随后两轮的抢分优势。
目前，黄海3平1负，积分情况并不理想，而且至今没有拿到胜利，但形势也不差，如果在上半程最后两轮能够取得两连胜，黄海是有机会杀入小组四强的。当然，怎么打国安，终究要看随后4天时间球队的恢复情况，如果王栋和亚历山德里尼认为身体状态没问题，可以全力一战，那战斗力自然是更强。
